Audio clip: Adobe Flash Player (version 9 or above) is required to play this audio clip. Download the latest version here. You also need to have JavaScript enabled in your browser.
Скачать| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « Мар | Май » | |||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||
Российский визажист, профессионал международного класса. Возглавляла арт-департамент телеканала РТР, была со-ведущей программы «Красота и стиль» на НТВ. С 2008 года является экспертом в области декоративной косметики ARTISTRY™ компании Amway.
Мария ПавлючковаВрач-диетолог, кандидат медицинских наук, эксперт в области здорового и правильного питания. Рассказывает о принципах оптимального питания и с удовольствием отвечает на Ваши вопросы по этой теме.
Александра ГонтДоктор медицины, врач-дерматокосметолог. Признанный специалист по глубоким пилингам, контурной медицинской эстетике и антивозрастной терапии, член Российского общества медицинской эстетики и мезотерапии, Французского общества anti-age-терапевтов. Теперь Александра Гонт – эксперт по косметике ухода марки ARTISTRY.
Алексей СеменовЧлен российской Гильдии шеф-поваров, знаток русской, итальянской и французской кухни. Вел на телеканале ТНТ популярную программу «Кулинарный дозор», а также еженедельную программу «Ешь и худей» на ТНТ. Эксперт по посуде iCook в России.
Дорогие мои! Спасибо за ваши комментарии, вопросы, и за поддержку меня как представителя бренда beautycycle! Мне очень приятно и важно получать от вас обратную связь! Спешу поделиться последними событиями из моей жизни!
Как вы прекрасно знаете, в апреле появились средства по уходу линии «Земля» и декоративная косметика линии «Цвет». 20 апреля сотрудники компании Amway и я участвовали в небольшом мероприятии с целью представить все эти долгожданные новинки представителям глянцевых изданий – самых известных и любимых всеми модницами!
Мне был приятен формат девичника, на котором в непринужденной обстановке и окружении живых цветов мы делились впечатлениями от бренда beautycycle! А тренеры компании Amway рассказали в деталях о преимуществах всех новых продуктов beautycycle, после чего мы провели make-up сессию на моем примере с использованием декоративной косметики линии «Цвет». Подробнее
iCook – если судить по времени его присутствия на рынке – бренд очень молодой. И, кстати, непростой для восприятия: инновационные технологии, как правило, не сразу становятся неотъемлемой частью нашей жизни – процесс освоения в этом случае неизбежен, и это нормально.
Однако уникальные технологии продукции iCook, как оказалось, нашли широкий отклик среди глянцевых журналов, специализирующихся на кулинарии, здоровом питании и здоровом образе жизни!
Сегодня мы предлагаем Вам пять самых, на наш взгляд, красивых публикаций, вышедших в первые три месяца этого года.
В Москве 4 апреля в Лужниках прошел семинар Независимых Предпринимателей Амвэй, где мне довелось вновь увидеться со многими из вас, и мне хотелось поделиться своими впечатлениями.
Я люблю работать с большой аудиторией и чувствовать тонкую связь со всеми присутствующими. Еще до начала выступления не знаешь, с какой реакцией тебя встретит зал. Знаю одно: у меня сложились по-настоящему теплые отношения с Независимыми Предпринимателями, и для меня это очень ценно. Знаю, что люди мне доверяют, и я не могу их подвести. Хочется больше рассказать и поделиться своими знаниями, чтобы каждый человек получил полезную информацию на каждом моем выступлении и мог этими знаниями воспользоваться.
Очень важно научиться чувствовать уверенность в себе, когда мы находимся в «горячей точке» (на кухне) в своем творческом процессе приготовления пищи. И здесь всегда можно положиться на посуду iCook.
Я певица и актриса Светлана Светикова. Сегодня мне бы хотелось представиться не только как Представитель бренда beautycycle, но и новым Автором официального блога компании! Расскажу немного о себе и о том, что меня привело сюда к вам, в виртуальное пространство
Итак, одним из самых ярких событий ушедшего года стало то, что я стала представителем нового косметического бренда Amway по уходу за кожей лица beautycycle. Вот как это было.
Продолжим разговор о рациональном питании в подростковый период.
Итак, суточная потребность в энергии у подростков составляет 3150 для юноши, 2800 для девушки. Как Вы все уже знаете, большое влияние на питательную ценность содержащихся в них белков и на содержание в пище витаминов оказывает кулинарная обработка продуктов. Для наилучшей сохранности питательных веществ необходимо строго соблюдать установленные правила кулинарной обработки продуктов питания, продолжительность и способы приготовления.
Ввиду относительно большой потребности подростков в основных пищевых веществах возникает необходимость и целесообразность использования биологически активных добавок к пище, содержащих в необходимых соотношениях минеральные вещества (кальций, фосфор, калий, магний, железо, медь, марганец, йод, фтор, кобальт и др.), витамины (А, В, С, Д, Е, К и др.). К таким биологически активным добавкам относятся: Дейли, Жевательные таблетки с мультивитаминами, В – Комплекс Плюс, Жевательные таблетки с витамином С, Е., Ацерола С, Жевательные таблетки смесь пищевых волокон и др. Их необходимо включать в рацион подростка для снижение риска развития алементарно-зависимых заболеваний и нормального роста и развития.
Приведу таблицу, где указаны приемы пищи и наименование блюд, а также вес готовой порции в граммах
Как и обещали, спешим информировать вас о том, как проходит благотворительная акция Амвэй «Все лучшее – детям!». Напомним, что с 16 февраля этого года любой независимый предприниматель, который посетит торговый центр Амвэй и пожелает помочь детям, может оплатить любой из двух предлагаемых благотворительных наборов продукции, а мы, по мере накопления наборов, будем передавать их в детские дома и школы-интернаты того региона, в ТЦ которого они были оплачены.
Каковы же результаты? Самим интересно…
Итак, с момента запуска акции продано 1 597 наборов, большинство из которых уже доставлено в детские дома и школы-интернаты. У нас даже есть уже несколько благодарственных писем от учреждений, ведь в период кризиса у многих из них сократились бюджеты на хозяйственно-бытовые нужды, поэтому наши наборы продукции пришлись как нельзя кстати.
У некоторых детских учреждений, к сожалению, дела обстоят так плохо, что даже нет денег на бензин для того, чтобы забрать эту продукцию из торговых центров. Но сотрудники ТЦ не остались равнодушными и своими силами на собственных автомобилях доставили им эту продукцию. Никто в стороне не остался, и это очень радует!
Некоторые независимые предприниматели купили пять и более наборов и уже получили именные благодарственные сертификаты с подписью генерального директора ООО «Амвэй» Ричарда Стевенса.
А среди торговых центров Амвэй уже появились явные лидеры по продажам благотворительных наборов: всех превзошел ТЦ «Донской» в Ростове-на-Дону (так держать!), за ним следуют ТЦ в Екатеринбурге и Москве. Прослышав об этой акции, к нам уже обращаются с просьбой помочь другие детские дома и школы-интернаты.
Присоединяйтесь к нашей акции, ведь чем больше наборов будет куплено, тем большему количеству детских домов мы сумеем помочь!

Уважаемые посетители блога, дорогие читатели!
Некоторое время назад от Olesya поступил очень интересный вопрос о том, какие БАДы и с какой длительностью следует принимать в подростковом возрасте. Я же хотела бы, помимо ответа на данный вопрос в блоге, посвятить теме рационального питания в подростковый период отдельный пост, так как у многих родителей нет четкого понимания того, что же нужно для полноценного роста ребенка в этом возрасте.
В возрасте от 10 до 17 лет происходят существенные изменения, в том числе и в обмене веществ. Сложную перестройку и быстрое развитие претерпевают все системы и органы. При этом значительно увеличивается двигательная активность детей, вызванная как естественной потребностью, так и спортивными занятиями, обучением. А еще в подростковом возрасте бурно развиваются интеллект и мышление ребенка.
Дорогие посетители блога! Несколько недавних постов на тему БАД к пище вызвали у Вас живой интерес. Мы решили продолжать эту тему, и публиковать короткие статьи на основе комментариев наших экспертов. Сегодня темой нашего общения станет информация о витаминах и минералах. Ждем ваших откликов!
Витамины и минеральные вещества – незаменимые компоненты питания, не обладающие энергетической ценностью. Без них человек в любом возрасте не может существовать. Его организм не может синтезировать витамины и запасаться большинством из них впрок. Поэтому необходимо постоянное их поступление с пищей.
Что же представляют собой витамины и минеральные вещества?
Витамины – органические соединения – регуляторы биохимический реакций. Они входят в состав ферментов, участвуют во всех видах обмена веществ, препятствуют избыточному образованию агрессивных перекисных соединений и свободных радикалов, необходимы для роста и развития организма, обновления РНК, ДНК, медиаторов нервной системы, защиты от болезней и вредных факторов окружающей среды, других важных процессов жизнедеятельности человека.
Известно 13 витаминов. Среди них: жирорастворимые-А( ретинол), Д ( кальциферол), Е ( токоферол), К ( филлохинон); водорастворимые С ( аскорбиновая кислота), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В5 (пантотеновая кислота), В6 (пиридоксин), РР (ниацин), В9 (фолаты), В12 (кобаламин), Н(биотин).
Минеральные вещества выполняют пластическую функцию, участвуют в построении костной ткани, регуляции кислотно-щелочного равновесия, водно-солевого обмена, входят в состав многочисленных ферментов, задействованных в обмене белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и в антиоксидантной защите организма. Они важны для нормальной работы иммунной, эндокринной, нервной, кроветворной, сердечно-сосудистой и других систем.
Все минеральные вещества делятся на макро- и микроэлементы. Среди макроэлементов различают металлы: калий, натрий, кальций, магний; и неметаллы – фосфор, сера, хлор. Чаще возникает необходимость компенсации в питании дефицита именно макроэлементов: кальция, магния и калия.
Суточная потребность в них взрослого человека составляет соответственно 1 000м; 400 мг; 2 500 мг*.
Среди микроэлементов биологически активными и ценными для организма являются железо, йод, цинк, медь, селен, фтор, марганец, хром, ванадий, молибден и некоторые другие. Суточная потребность в них ( адекватный уровень потребления взрослого человека) составляет соответственно 10 мг (муж.) и 18 мг (жен.;150 мкг;12 мг;1 мг;55 мкг; 4 мг; 2 мг; 50 мкг; 40 мкг; 70 мкг**)
Какова обеспеченность россиян витаминами и минеральными веществами? Об этом читайте в одном из наших ближайших постов…