Официальный блог

Написать модератору Вход Регистрация
Эксперты
 
Наталия Черкасова

Российский визажист, профессионал международного класса. Возглавляла арт-департамент телеканала РТР, была со-ведущей программы «Красота и стиль» на НТВ. С 2008 года является экспертом в области декоративной косметики ARTISTRY™ компании Amway.

Юлия Бастригина

Врач-диетолог. Более 10 лет является консультантом и автором статей по вопросам диетологии, лечебного питания и фитнеса в популярных московских изданиях и лектором по вопросам питания в крупных российских компаниях. Основатель «Школы стройности».

Александра Гонт

Доктор медицины, врач-дерматокосметолог. Признанный специалист по глубоким пилингам, контурной медицинской эстетике и антивозрастной терапии, член Российского общества медицинской эстетики и мезотерапии, Французского общества anti-age-терапевтов. Теперь Александра Гонт – эксперт по косметике ухода марки ARTISTRY.

Алексей Семенов

Член российской Гильдии шеф-поваров, знаток русской, итальянской и французской кухни. Вел на телеканале ТНТ популярную программу «Кулинарный дозор», а также еженедельную программу «Ешь и худей» на ТНТ. Эксперт по посуде iCook в России.

 

Диета всех влюбленных

Диета всех влюбленных
11 февраля 201119:02 Комментарии: 2 оставить комментарий

Приближается День Святого Валентина — день всех влюбленных. Специально по этому поводу диетолог Мария Павлючкова подготовила нам рассказ о том, какие продукты питания помогут продлить страсть и поддержать остроту чувств.

— Вы наверняка слышали выражение: «любовь – это химия». И с точки зрения науки это действительно так. Целый ряд химических составляющих нашей пищи (витамины, микроэлементы) способствуют повышению сексуального желания и влечения (либидо), а некоторые напрямую отвечают за то, чтобы желания могли осуществиться.

Эти химические вещества принимают участие в обменных процессах и обеспечивают правильную работу нервной, сосудистой и гормональной систем, а также улучшают функцию половых органов. Проще говоря, включив в рацион продукты-источники этих веществ, более того, содержащие их в значительных дозах, вы усилите работу этих систем и, как следствие, поспособствуете повышению сексуального влечения. Такие повышающие жизненные силы и усиливающие половую способность продукты получили название «афродизиаки» — в честь богини любви Афродиты.

Что же это за химические вещества и какие продукты являются их основными источниками? Первое место среди «химических веществ любви» по праву может занимать цинк. Этот микроэлемент активизирует около 200 различных ферментов, он просто необходим для выработки мужского полового гормона тестостерона. Богаты цинком такие продукты, как устрицы, грибы, черника, клубника, тыквенные семечки, пшеничные зародыши, дрожжи, чечевица и лук.
Витамины A, D и PP, жирные кислоты, — все эти вещества способствуют повышению потенции. Природа позаботилась о людях и создала по истине волшебный фрукт, который содержит все эти вещества в достаточном количестве — авокадо.

Витамин Е прозвали «витамином секса». Немало витамина Е содержится в растительных маслах и орехах, особенно в миндале. Женщин может возбуждать уже один только запах этого ореха. Поэтому не забывайте про десерты и салаты с добавлением миндаля!

Кофеин и теобромин пробуждают эротические чувства у женщин и способствуют выработке женских гормонов. Самый лучший источник этих веществ — черный шоколад.

В специях содержится целая группа витаминов (витамин С и Е, витамины группы В (В2, В6). Специи взбадривают и улучшают кровообращение, стимулируя кровоток. Поэтому, когда готовите ужин своей половинке, не забывайте про кардамон, красный перец или карри.

Блюда, приготовленные с использованием всех этих продуктов, могут составить изумительный «рацион любви». Главное, помните: важно не просто готовить «продукты любви», а готовить с любовью!

Комментарии читателей
  • irinassss72 – 14 февраля 2011 - 12:02

    иногда и правда не хватает остроты в чувствах,но сердце из перчиков наверно перебор,хотя…..

  • oksaha34 – 16 февраля 2011 - 03:02

    Спасибо,очень интересно!Возьму на заметку и расскажу знакомым!Удачи вам!

Ваш комментарий

Чтобы иметь возможность писать комментарии Вам необходимо войти.

© Amway 2010