Вчера в офисе ООО «Амвэй» Ричард Стевенс, Генеральный директор компании, лично встретился с самыми активными участниками благотворительного проекта «Все лучшее – детям!».

Напомним, что проект стартовал в феврале этого года, и его суть состоит в том, что каждый независимый предприниматель, который посещает торговый центр (ТЦ) «Амвэй» и желает помочь детям, может оплатить любой из двух предлагаемых благотворительных наборов продукции. (Напомним, что в один из наборов входят средства по уходу за домом, в другой – средства личной гигиены). А мы, в свою очередь, по мере накопления наборов, передаем их в детские дома и школы-интернаты того региона, в ТЦ которого они были оплачены.

Самыми активными предпринимателями-благотворителями, купившими наибольшее количество наборов, и, соответственно, сумевшими помочь наибольшему количеству детей, стали: Анна Едунова, г. Москва, Ирина Кочергина, г. Москва, Татьяна Гуляева, г. Воронеж, Наталия Маёренко, г. Волгодонск, и Мария Гуляева, г. Воронеж. Наборы бытовой химии, оплаченные ими, были переданы в следующие учреждения: ГОУ «Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа-интернат VIII вида» № 41 в Ростове-на-Дону, Зверевский детский дом-интернат для глубоко умственно отсталых детей (Ростовская область, город Зверево); детский дом г. Батайска Ростовской области; Наро-Фоминский реабилитационный центр «Сказка» (г. Наро-Фоминск Московской области); реабилитационный центр для детей и подростков с ограниченными возможностями «Родничок», г. Реутов; Непецинская школа-интернат (Коломенский район, Московская область, село Непецино); Сергиево-Посадский детский дом-интернат для умственно отсталых детей (Сергиево-Посадский р-н Московской области).

Мы глубоко признательны всем, кто поддерживает нас в этой акции и своим участием помогает детским учреждениям справляться с хозяйственно-бытовыми трудностями. Известно, что в период кризиса у многих детских домов и школ-интернатов сократились бюджеты на эти нужды, поэтому наборы с продукцией Amway приходятся как нельзя кстати. Спасибо за Вашу поддержку и участие!

Александра – член Российского Общества медицинской эстетики и мезотерапии, член Французского Общества Anti-age терапевтов, преподаватель и тренер известнейших косметических препаратов класса Люкс.

В сферу профессиональных интересов Александры входят глубокие пилинги, контурная медицинская эстетика и Anti-age терапия (устранение морщин, мезотерапия лица и тела, anti-age программы для мужчин и женщин, химические пилинги, клеточный anti-age уход на основе ДНК-РНК, и др.)

Александра предпочитает индивидуальный подход к каждому пациенту, сочетая его с применением различных методик до полного достижения желаемого результата. Александра с удовольствием поделится накопленным опытом и знаниями, расскажет, как подбирать косметические средства и сочетать их в ежедневном уходе.

«Звание Эксперта Артистри мне особенно приятно еще и потому, что продукция бренда создана на основе современных, высокотехнологичных и эффективных формулах, – рассказывает Александра. – Прежде всего я опробовала все средства на себе, и могу сказать, что эта косметика позволяет добиться ощутимого результата в уходе за кожей и оставляет множество приятных эмоций при использовании. Я рада стать человеком, который для многих людей будет проводником в мир красоты, здоровья и молодости».

В викторине предлагается «освежить» самые главные принципы, на которых основывается одна из древнейших культур обретения здоровья и сохранения молодости и красоты – индийская. Чтобы принять участие в викторине (и, конечно же, увидеть ожидающие Вас призы ), следует пройти по ссылке http://www.yogajournal.ru/news/events/22325/.

Очень надеемся, что участие в викторине принесет Вам удовольствие и приятные подарки! А мы всей командой будем «болеть» именно за Вас, уважаемые посетители нашего блога!

С 17 июля телеканал ТНТ начинает транслировать новое кулинарное шоу, одним из главных героев которого стал эксперт бренда iCook Алексей Семенов. Вместе с ведущей Лерой Кудрявцевой, а также диетологом, звездами эстрады и телевидения и, конечно же, с помощью посуды iCook он будет готовить очень необычные блюда. Алексей поделился с нами некоторыми секретами шоу «Ешь и худей»…

- Алексей, название шоу очень вдохновляет. Неужели вы действительно нашли способ есть и худеть?

- Скажем, мы придумали одну хитрость. Пусть вас не вводит в заблуждение название – «Ешь и худей». На самом деле, передача гораздо богаче и шире по содержанию. Поверьте, ее могут смотреть и полные, и худые, и люди нормальной комплекции, молодые и старые, гуру готовки и новички. Это передача для тех, кто заботится о себе и готов уделить немного времени, чтобы по несложным рецептам приготовить легкие блюда, которые надолго заряжают энергией, хорошим настроением, вкусны и полезны. Согласитесь, ведь это счастье, когда ты можешь есть все, что захочешь, и не думать о последствиях.

- Это правда возможно?

- Ну, простых решений, конечно, не бывает. Мы готовим хорошо знакомые, вкусные блюда, но вдвое уменьшаем их калорийность. А еще мы учим людей правильно относиться к тому, что они едят, быть требовательными, правильно выбирать и готовить продукты, так, чтобы еда действительно работала. Наша цель не  столько заставить людей похудеть, сколько передать им заряд хорошего настроения, эдакий запал, вдохновение изменить свое представление о готовке.

- Как подбираются блюда и рецепты для шоу?

- Очень просто. На шоу приходит гость, который рассказывает о вкусе своих любимых блюд. А мы стараемся приготовить его любимое угощение, сделав блюдо менее калорийным и максимально полезным. В первых выпусках программы мы накормим Анфису Чехову, Дарью Сагалову, Лену Борщеву, Марию Кожевникову…
Честно говоря, иногда, когда я первый раз слышу о том, что нам предстоит готовить для очередной гостьи, я хватаюсь за голову. Ну, например, жареная картошка с грибами. Как можно сделать ее диетической? Но нам удалось уменьшить калорийность этого блюда на 35%. И точно так же мы готовим десерты с совершенно непредсказуемыми ингредиентами, например, шоколадный торт со свеклой.

- А кто придумывает все эти невообразимые рецепты?

- В творческую команду шоу входят ведущая Лера Кудрявцева, профессиональный диетолог Юлия Бастригина и я – шеф-повар. Мы очень хорошо сработались и отлично понимаем друг друга. Получая задание от очередного героя, диетолог предлагает ингредиенты, а я подбираю оптимальную технологию приготовления.

- Неужели рецепты любимых блюд остаются без изменений?

- Признаюсь, мы кое-что меняем,  но всегда рассказываем, почему и как мы это делаем, как изменится вкус и какая от этого польза. Например, готовя салат «Мимоза», мы отказались от консервированной рыбы и риса, добавили листья салата «Айсберг» и форель на пару. Майонез заменили легким йогуртом и посолили в конце. Вкус полностью изменился, и калорийность снизилась втрое. Да, мы немного обманули мозг, но порадовали свои вкусовые ощущения и желудок. Так мы передаем людям новый взгляд на питание, меняем привычные представления и стереотипы. Чтобы получать от еды удовольствие, не обязательно мучиться угрызениями совести, а чтобы питаться правильно, не нужно пичкать себя безвкусными блюдами. Немного воображения, и в ваше диетическое меню вполне можно включить шоколадный торт.

- То есть дело только в рецептах? Замени ингредиенты – изменится результат?

- В значительной степени, но не только. Если вы хотите приготовить мясо, оно все равно остается мясом. В шоу «Ешь и худей» мы не только трансформируем рецепты, но и стараемся изменить отношение к самому подходу приготовления пищи. Так, например, современные технологии позволяют готовить щадящими способами – запекать, варить на пару, готовить при низких температурах, сохраняя в продуктах максимум питательных веществ и витаминов, и создавать пищу, которая действительно работает. Не организм работает на переваривание еды, а еда действует на благо организма. Каждый наш рецепт – своего рода эксперимент…

- Удачный эксперимент!

- … и немалую роль в его успешности играет посуда. Бренд iCook – главный спонсор передачи и все наши кулинарные эксперименты мы воплощаем в жизнь с помощью посуды iCook. И знаете, если бы ее не было, сомневаюсь, что результат был бы столь же удачен. С этой посудой легко готовить. Знаете поговорку про первый блин комом. Так вот с такой посудой не бывает такого блина, который нельзя снять со сковороды. С этими инструментами легко рассказать и показать зрителям, при каких температурах лучше готовить продукты, как сохранить вкус каждого ингредиента при приготовлении. Мне легко выглядеть эффектно и профессионально, ведь посуда всегда работает так, как нужно. К слову, на съемочной площадке многие мечтают иметь комплект iCook.

- Чем телевизионная кухня отличается от обычной? Бывают неудачные дубли?

- На телевизионной кухне больше места (смеется). А если серьезно, то съемка длится примерно 4-6 часов. Весь процесс снимают сразу несколько камер, поэтому один из ракурсов все равно удается, нам ничего не приходится переделывать. Зато в конце выстраивается большущая очередь желающих попробовать то, что мы приготовили.

Полный текст интервью читайте в четвертом выпуске журнала Амаграм и на сайте www.amway.ru в бренд-центре iCook.

Напоминаем: премьера программы состоится 17 июля в 13-00 на ТНТ! Не пропустите!

Ожирение – серьезное заболевание, опасное своими тяжелыми последствиями для различных систем организма. Впрочем, часто это не только физиологическая, но и психологическая проблема. О важности достижения душевной гармонии мы говорили во второй части поста, теперь остановимся на методах диетологии.

Норма массы тела

Начинать борьбу с излишней массой тела необходимо с правильной диагностики. Она предполагает определение процентного содержания жира в организме. Согласно норме, у мужчин жировые отложения составляют примерно 14-25% от массы тела, у женщин – 26-35%.

Как известно, жировая ткань распределяется в организме неравномерно. Примерно 50% общего количества жира сосредотачивается в подкожной клетчатке брюшной, поясничной и ягодичных областей, а также в сальнике, около почек, печени.

Существует довольно простой способ определить, есть ли у Вас избыточный вес. Для этого необходимо вычислить индекс массы тела (ИМТ): вес (в килограммах) разделить на рост (в метрах) в квадрате.

Например, Ваш вес 80 кг, а рост 160 см. Тогда ИМТ = 80/1,6² = 80/2,56 = 31,2. По принятой классификации (см. таблицу), это ожирение 1 степени.

Диета: на время или навсегда?

Лечение любого вида ожирения невозможно без диетотерапии. Однако, выбирая способ снижения веса, нужно всегда задавать себе вопрос: «А что потом?». Просидев неделю на гречке и быстро сбросив пару килограммов, мы понимаем: невозможно всю жизнь есть только гречку, нашему организму нужны и белки, и жиры, и углеводы, и витамины, и минеральные вещества. Помните о психологической ценности еды? Это ведь еще и удовольствие! Если во время диеты мы его не получаем, то рано или поздно, мы сорвемся, вновь наберем вес и придется все начинать сначала.

Стойкого эффекта достигают только те, кто нашел для себя правильный, комфортный баланс между употреблением и любимых блюд, и продуктов, необходимых организму. Вот и получается, что диета – не временная мера, а правильный, долговременный подход к формированию приятного и полезного рациона питания. Питаясь одним зеленым салатом, человек не может всегда быть удовлетворен. Диета, уменьшающая количество порций и исключающая ряд продуктов для быстрого снижения веса, неэффективна в долгосрочной перспективе.

Цена ошибки

По определению, диета – это совокупность продуктов, которые человек потребляет ежедневно в течение всей своей жизни. Поэтому ее выбор так же важен, как, например, выбор профессии. Поступая в институт, мы думаем о том, чем будем заниматься большую часть жизни. Если выбор сделан неправильно, нас ждут разочарования и часто весьма болезненные перемены. Наверняка большинство из Вас хоть раз в жизни сидели на диете. Если она продолжалась от силы пару недель, эффект, скорее всего, был недолговечен. На этом пути многих поджидают те же разочарования.

Неправильно выбранная диета чаще всего не только не приносит желаемого результата, но и приводит к еще большему набору веса. Мы загоняем себя в замкнутый круг: выбираем диету – пытаемся ее соблюдать – срываемся – набираем вес – опять ищем уже другую диету.

Диетическая стратегия

Гораздо полезнее постепенно менять качество и количество еды и придерживаться этих изменений на протяжении всей жизни. Идеальная диета учитывает Ваши вкусы и включает в себя разнообразные продукты с достаточной калорийностью и всеми необходимыми для хорошего здоровья питательными веществами. Поэтому, планируя диету, надо ответить на следующие вопросы:

1. Сколько калорий следует потреблять каждый день?
2. Сбалансирована ли диета по основным питательным веществам?
3. Насколько практична диета и легко ли ее соблюдать?
4. Можно ли придерживаться этого плана питания на протяжении всей жизни?

Сбалансированность диеты – самый важный аспект. То есть в первую очередь важно предусмотреть, чтобы рацион питания обеспечивал организм всеми необходимыми нутриентами (белками, жирами, углеводами, витаминами, минералами) и водой. Отдельных продуктов или добавок, позволяющих это сделать, не существует. Каждый день нам необходима разнообразная пища.

Состав и сбалансированность диеты определяется составом тела (количеством жировой, мышечной массы), особенностями обмена веществ, качеством и интенсивностью физических нагрузок. И тем, кто занимается профессиональным спортом или фитнесом, и тем, кто ведет сидячий образ жизни, необходимы одни и те же питательные вещества (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы), однако их соотношение может различаться. При выборе диеты необходимо учитывать множество факторов, поэтому при составлении индивидуальных программ коррекции веса следует получить консультацию врача-диетолога.

Диетическая тактика

Но вернемся к проблеме ожирения. При лечении этого заболевания, как правило, используются диеты с умеренно пониженной энергетической ценностью. Что они собой представляют?

Ограничение энергетической ценности (потребление 1300–1600 ккал в день) достигается преимущественно за счет жиров и углеводов. Такие диеты исключают простые сахара, ограничивают животные жиры, поваренную соль (3–5 г/сутки). В их рацион включаются растительные жиры, пищевые волокна (сырые овощи, фрукты, пищевые отруби). Важно отметить, что пища потребляется в отварном, запеченном виде, либо готовится на пару и без соли. Свободную жидкость ограничивают до 0,8–1,5 л/сутки. При такой диете необходимо потреблять пищу 4–6 раз в день.

Современные технологии позволяют при приготовлении еды подвергать продукты меньшей тепловой обработке, сохраняя максимум питательных свойств, или даже жарить пищу без использования жиров. В этой связи нельзя не упомянуть посуду iCook компании Amway, с помощью которой можно приготовить действительно вкусные и полезные блюда.

Диетические хитрости

Борьба за здоровье, несомненно, потребует от Вас жертв самоограничения. Но Ваш диетолог всегда подскажет несколько способов «обмануть» организм. Так, чтобы не страдать от мучительного чувства голода, необходимо исключить из рациона продукты, стимулирующие аппетит: крепкие бульоны, соления, маринады, специи и пряности, копчености, жареные блюда, острые приправы, алкоголь. Доказано, что на внешние сигналы, такие как сервировка стола, запах, вкус, вид и обилие пищи, тучные люди реагируют сильнее, чем люди без ожирения.

Медленная еда и тщательное пережевывание пищи – еще один важный фактор профилактики переедания. Если в процессе еды Вы не торопитесь и даже «растягиваете удовольствие», питательные вещества, всасываясь в двенадцатиперстной кишке, успевают «подать сигнал» в центр насыщения, и Вы заканчиваете трапезу вовремя. Торопливая еда приводит к тому, что сигнал о насыщении воспринимается слишком поздно, когда в желудке много излишней пищи – Вы уже переели!

Употребление объемной пищи с низкой энергетической ценностью – не менее эффективный способ борьбы с чувством голода и, следовательно, с избыточным питанием. Нужный объем пищи можно создать с помощью сырых овощей и фруктов, муссов, питья теплого чая без сахара.

Заканчивая разговор о принципах диетического питания, важно обратиться к вопросу о соблюдении в организме баланса витаминов и микроэлементов. Об этом мы расскажем в 4 части поста.

И снова я с вами! Спешу поделиться своими последними новостями. На этот раз они напрямую связанны с beautycycle, который я представляю! Началось все с того, что меня пригласили на празднование 11-летия известного женского портала passion.ru. Я, честно говоря, не частый гость на светских мероприятиях, но праздники и презентации, посвященные красоте и женщинам, меня всегда привлекали. К тому же здесь я вместе с beautycycle поздравляла именинников с их прекрасным событием. Мне очень приятно не только представлять такую прекрасную косметику, но и дарить! У нас были самые красивые подарки, очень понравились гостям, среди которых к моей большой радости было столько друзей!

Особым подарком вечера стало выступление прекрасной певицы Габриэлы, которая очаровала всех своим пленительным голосом. Вечер получился чудесным и душевным!

Дальше последовало продолжение и буквально вчера я и косметика beautycycle приняли участие в потрясающей фотосессии одного известного журнала о свадебной моде, где я была Невестой! Это было здорово! Если честно, я одеваю свадебное платье уже раз 10й… Говорят это не очень хорошая примета, но мы и это проверим..))) Это свадебная фотоссесия была одной из лучших!. Во-первых, образ был подобран редактором журнала исключительный. Он так гармонично сочетался с макияжем, акцент в котором был на мои глаза. Их так здорово подчеркивают фиолетовые оттенки теней для век beautycycle.

Нам очень повезло с фотографом. Он не просто работал, а рисовал. Ну и, конечно, само интервью. Меня спрашивали про мою свадьбу, какой она будет, чего я хочу… Я вся утонула в фантазиях… Даже уже платье придумала! Кстати скоро еще одна свадьба , только у моего друга, но уже настоящая!! Месяц такой!

На прошлой неделе в эфире телеканала «5 канал Санкт-Петербург» в новостной программе рано утром в рубрике «Бизнес новости» 29 июня и 1 июля был показан сюжет о благотворительном забеге «Миля Nutrilite». Предлагаем вашему вниманию посмотреть репортаж и вспомнить, как это было. Может вы узнаете и себя среди участников!

29 июня широкой публике были представлены результаты независимого исследования «Марка Доверия. Зеленая планета 2010». Исследование «Марка Доверия. Зеленая планета» уже второй раз проводится издательским домом «Ридерз Дайджест» («Reader’s Digest») в рамках независимого европейского исследования «Марка Доверия». Опрос проходит среди читателей по торговым маркам, уделяющим внимание окружающей среде.

Основная цель исследования — выделить те компании, которые, по мнению респондентов, несут экологическую ответственность перед обществом и воспринимаются как «эко-бренд». Подсчет результатов проводится в Великобритании независимым маркетинговым агентством.
В этом году опрос охватил 16 стран Европы, в которых издается журнал «Reader’s Digest». В нем приняли участие более 32 000 читателей журнала. По результатам международного исследования «Марка Доверия. Зеленая планета 2010» бренд Amway заслужил наибольшее доверие потребителей как торговая марка, имеющая безупречную репутацию в области охраны окружающей среды. Среди победителей за стремление к эко-ответственности были отмечены компании Toyota, Bosch, IKEA, Аэрофлот, Сбербанк и другие.

Бренд Amway победил в главной номинации и был признан «лучшим» по итогам исследования.

Мы продолжаем говорить об ожирении – эпидемии XXI века. В первой части поста мы рассуждали о генетических, психологических и социальных истоках этого заболевания, влекущего за собой разрушительные последствия для организма. Обилие возможных причин дает понять, что простым избавление от ожирения быть не может. Одна из диет, на которой придется «посидеть» пациенту – психологическая гармония.

Да-да, люди, страдающие ожирением, нуждаются в помощи не только врача-диетолога! Как правило, им необходима и психологическая поддержка. Многие наши пациенты стесняются или просто не считают нужным обратиться к психологу или психотерапевту. Однако, как показывает практика, психологическая помощь значительно облегчает и ускоряет борьбу с избыточным весом. В чем тут дело?

Неправильное пищевое поведение
Вспомните, в большинстве голливудских фильмов обязательно есть упитанный персонаж, который из-за своей внешней непривлекательности чувствует себя эмоционально уязвимым. И вместо того, чтобы следить за весом и совершенствовать свое тело, каждый раз после очередной обиды он мчится к холодильнику… Здесь вымысел не грешит против истины. У больных ожирением нарушена нормальная регуляция центров аппетита и насыщения. Врачи-психотерапевты диагностируют это как нарушение пищевого поведения. Больные часто не знают и не могут четко определить, когда они голодны, а когда – нет. Их аппетит провоцируется внешними раздражителями и различными формами дурного самочувствия. В этом случае потребность в еде является не внутренним физиологическим стимулом, а скорее реакцией на конфликт и личностные проблемы.

Под защитой еды
Наверняка даже тем, кто не страдает избыточным весом, знакомо чувство, когда перерыв на обед становится ярким эмоциональным просветом, отвлекающим от мыслей о служебных трудностях, или когда после огорчения или ссоры мы спешим порадовать себя чем-то вкусненьким. В самом питании заложен некий психологический элемент успокоения нервной системы, «залечивания» душевных ран. И для людей, страдающих избыточным весом, еда приобретает функции защиты от негативных аффектов, в особенности от депрессивно окрашенных эмоций и страха.
В немецкой психологической литературе существует термин – «сожрать сало печали». Дефицит защищенности, любви, признания превращается в своеобразный голод, влекущий за собой чрезмерное потребление пищи и даже обжорство.
Обеденные перерывы могут служить поводом для погашения возбуждения и отрицательных эмоций, накопившихся в течение рабочего дня. У взрослых, так же, как и у детей (ведь всех баловали конфетками!), еда улучшает настроение и самочувствие, и прием пищи может стать самовознаграждением от скуки и недостатка любви.

Можно ли «заесть» проблему?
Многие наши пациенты откровенно признаются: «Еда – это единственное, что есть (осталось) у меня в жизни». Психологическое обследование больных ожирением нередко выявляет черты внутренней задерганности, апатичности, отчаяния, бегства в одиночество. Пациенты часто чувствуют себя несовершенными, ранимыми, несостоятельными, и из-за отсутствия любви к себе утешаются едой. Однако еда приносит лишь временное облегчение, и нерешенные жизненные проблемы постоянно требуют, чтобы их «заедали». В итоге – жизнь в постоянном раздражении. Сначала от чувства голода, с которым невозможно справиться, а затем оттого, что «опять наелся».
Так или иначе, человек с ожирением – это человек с нарушенной личностной гармонией, который с помощью пищи часто восполняет нехватку душевной теплоты.
Дорогие друзья, если вы чувствуете проблему, нехватку положительных эмоций, позволяющих преодолеть трудности, помните, что еда – не лекарство. Если у вас не получается справиться самостоятельно, не стесняйтесь обратиться к профессионалам и дайте им возможность вам помочь.

В следующей части поста читайте о методах расчета идеальной массы тела и о том, как выбрать диету и изменить образ жизни.

В солнечное воскресное утро 27 июня на Дворцовой площади собрались более тысячи человек всех возрастов, чтобы преодолеть двухкилометровую трассу и помочь детям. В этот день впервые в России прошел благотворительный забег «Миля Nutrilite», организованный компанией «Амвэй» при содействии Детского фонда ЮНИСЕФ и информационной поддержке ИА «Росбалт», газеты «Час Пик» и журнала «Эксперт Северо – Запад» в рамках международного марафона «Белые ночи» в Санкт-Петербурге.

В результате мы собрали средства в размере 500 000 рублей!! Они были переданы представителю ЮНИСЕФ Марии Ильиной для развития совместного благотворительного проекта «Улыбка ребенка».

«Благотворительный забег стал уникальным событием, объединившим вокруг себя активных, энергичных и ответственных людей, моральная и финансовая поддержка которых чрезвычайно важна, ведь собранные средства помогут воспитанникам еще одного детского учреждения заниматься в сенсорной комнате, а значит гармонично развиваться и расти здоровыми», – сказала Мария Ильина.

Ричард Стевенс, генеральный директор ООО «Амвэй», принял участие в забеге наравне со всеми. «Меня переполняет гордость, что значительное число марафонцев это наши дистрибьюторы, которые с таким энтузиазмом поддерживают каждый социальный проект Амвэй. Проект «Миля Nutrilite» стал действительно массовым, а это значит, что у него большое будущее! Особенно приятно, что благодаря собранным в ходе марафона средствам детских улыбок станет больше. Спасибо всем за участие и до встречи на нашем следующем спортивном мероприятии!», – прокомментировал результаты забега Ричард Стевенс.

Победителями марафона стали:
Мужчины: 1е место Марк Панасюк, Краснодарский край, 2е место Дмитрий Ким, Санкт-Петербург, 3е место Иван Богданов, Санкт-Петербург.
Женщины: 1е место Виктория Шлюндт, Ленинградская область, 2е место Светлана Яньшина, Ленинградская область, 3е место Эльвира Музарбаева, Санкт-Петербург.

Лидер в женской категории – Виктория Шлюндт – говорит: «Еще в школе я постоянно занимала первые места по бегу и сразу решила участвовать, как только услышала о благотворительном забеге. Хочется отметить отличную идею и саму организацию «Мили Nutrilite», в связи, с чем появляется желание принимать участие и в последующие года! В общем, ощущения просто великолепные!»

Самым юным участником забега стал Саша Иванов, которого организаторы марафона, компания «Амвэй», наградила специальным «спортивным» призом – отличным самокатом!

Внимание к марафону было не только со стороны участников, но и со стороны прессы. 18 федеральных и региональных средств массовой информации посетили благотворительный забег. Среди них «Вечерний Петербург», «Невское время», «Комсомольская правда», «Европейский Петербург», «Спорт Экспресс», «5 канал», «НТВ», Авторадио», радио «Балтика», ИА Росбалт, «Час Пик» и другие.

Поздравляем всех с победой!!! Так держать!